上 自宅 懸垂 自作 280852-自宅 懸垂 自作
OneTwoFit 懸垂バー ぶら下がり健康器 自宅ジム プルアップバー 自宅トレーニング器具 家庭用 懸垂マシン チンニングバー ドアジム 壁やドアに簡単設置 耐荷重150㎏ 65cm～85cmまで調整可能 5つ星のうち 41 144 ￥2,680 懸垂台を自作してみる①⭐︎ 最近、頑張って筋トレしているんですが、上半身をバランスよく鍛えるにはチンニング（懸垂）が重要なのでは⁉️という持論のもと、懸垂台を自作してみることにしました😄 単管パイプで自作している人の情報を参考にバランスボディ研究所 懸垂 どこでもマッチョPRO (引っ掛け型) 参考 自作 懸垂マシン チンニング Youtube 自宅 懸垂 自作